In ons streven naar productiviteit en efficiëntie, ervaren velen van ons een fenomeen dat verrassend veel lijkt op het spelen van Tetris. In Tetris, een klassiek videospel, vallen blokken in verschillende vormen naar beneden, en de speler moet ze zo rangschikken dat ze een ononderbroken lijn vormen. Zodra een lijn compleet is, verdwijnt deze, waardoor ruimte vrijkomt voor meer blokken. Het klinkt eenvoudig, maar naarmate het spel vordert, vallen de blokken sneller en wordt het steeds uitdagender om alles op orde te houden.
Dit is een metafoor voor hoe velen van ons onze to-do lijsten behandelen. Elke keer als we een taak voltooien, voelen we een moment van opluchting en voldoening. Maar net als in Tetris, worden de verdwenen taken snel vervangen door nieuwe, die vaak in een sneller tempo op ons afkomen. Dit kan leiden tot een gevoel van nooit eindigende druk en angst – er is altijd meer te doen, en het lijkt erop dat de lijst nooit echt korter wordt.
Het probleem met deze Tetris-benadering van takenlijsten is dat het een spel is dat je niet kunt winnen. In Tetris, ongeacht hoe goed je speelt, uiteindelijk raken de blokken de bovenkant van het scherm en is het spel voorbij. In het leven, wanneer we onze takenlijst benaderen met de mentaliteit dat we ‘moeten winnen’, zetten we onszelf op voor frustratie en uitputting.
Wat als we in plaats daarvan onze benadering veranderen? Wat als we erkennen dat, net als Tetris, onze takenlijst nooit echt ‘af’ zal zijn, en dat dit oké is? Deze mentaliteitsverschuiving kan ons helpen om minder stress en meer voldoening te vinden in ons werk. Het gaat er niet om de takenlijst leeg te krijgen, maar om te genieten van het proces van het rangschikken van de blokken – het uitvoeren van onze taken – en het vieren van de kleine overwinningen onderweg.
Misschien is het tijd om onze takenlijst te zien als een spel van Tetris, waarbij het doel niet is om te winnen, maar om zo lang en zo goed mogelijk te spelen, genietend van elk gelukt moment, elke rij die we voltooien. Door onze focus te verschuiven van het afronden naar het uitvoeren, kunnen we de vreugde in ons werk hervinden en ons minder overweldigd voelen door de constante stroom van taken.